J'accompagne les adolescents et les adultes rencontrant des difficultés personnelles, scolaires ou professionnelles :
- adolescents : manque d'estime de soi, troubles de l'apprentissage, harcèlement...
- adultes : insomnies, angoisses, traumatismes, perte de confiance en soi, burn out, dépression...
- profils atypiques : difficultés à se situer.
Je vous aide à vous construire ou à vous reconstruire et à (re)trouver votre juste place.
La thérapie vous permet de mobiliser vos propres ressources, d'explorer votre potentiel et de favoriser votre élan personnel.
Elle s'adresse aussi bien aux jeunes qu'aux adultes car les techniques et exercices utilisés sont personnalisés.
Au travers d'échanges bienveillants, je vous accompagne vers l'amélioration de votre vie quotidienne.
Véritables moments d'écoute de soi, ces échanges s'adaptent aux différents parcours de vie.
Comment se déroule une séance ?
La thérapie permet d'échanger, de verbaliser, de donner du sens aux événements et de visualiser les perspectives d'avenir.
Les effets bénéfiques
L'hypnose permet de se libérer des blocages ou des souvenirs profondément enfouis.
La PNL aide à évacuer les pensées négatives et à développer la confiance en soi.
La technique des mouvements oculaires entraîne une diminution significative du stress traumatique.
Mon accompagnement vous permet de surmonter les doutes et les obstacles.
Quelques photos
